في التسلق الصحيح بواسطة الحبال المعلقة تبدأ حركة الصعود، تعتبر عملية ممارسة الرياضة وبشكل يومي والتي تعمل علي تقوية العضلات،كما وتعمل الرياضة علي تقوية وتنشيط الذاكرة وباقي الاجهزة المختلفة والموجودة بجسم الانسان ،فللرياضة الدور الكبير والهام في حياة الانسان ،فهي تعمل علي تقوية الروابط والعلاقات المختلفة مابين افراد المجتمع الواحد ،كما وتعمل الرياضة علي التثقيف الصحي والاجتماعي والرياضي وبكافة المجالات الحياتية ،ويتم ذلك من خلال التعرف علي الانواع المختلفة من الالعاب الرياضية .
ماذا تعرف عن رياضة تسلق الجبال .
حيث ان رياضة تسلق الجبال تعتبر من انواع الرياضات المعروفة والمشهورة في الكثير من دول العالم وخصوصا التي تتواجد بها الجبال ذات الارتفاعات الكبيرة والشاهقة ،حيث ان رياضة تسلق الجبال تعمل وتساعد علي تقوية العضلات ،كما وتعمل علي انقاص الوزن ،وقد ظهرت رياضة تسلق الجبال ولاول مرة في منتصف القرن الثامن عشر وتحديدا عام 1760 .
ماهي فوائد رياضة تسلق الجبال .
يذكر هنا بانه توجد لرياضة تسلق الجبال الكثير من الفوائد الهامة والكبيرة ومنها : انها تعمل علي زيادة كثافة العظام وتقويتها ،كما وتعمل علي مرونة المفاصل والتخفيف من تصلب المفاصل التهابها ،كما ويذكر بان رياضة تسلق الجبال تعمل ايضا علي تحسين الحالة المزاجية للشخص ،وتخفف من خطر الاصابة بالقلب .
اجابة سؤال في التسلق الصحيح بواسطة الحبال المعلقة تبدأ حركة الصعود؟
الاجابة :
- في التسلق الصحيح بواسطة الحبال المعلقة تبدأ حركة الصعود بسحب الجسم لاعلي مع ثني الذراعين