اهم العناصر الغذائية المفيدة للجسم، تعتبر المواد الغذائية المتعددة من أهم الاشياء التي يستفيد منها الجسم ويقوم بالحصول على الطاقة التي تلزمة في العديد من المهام والوظائف التي يقوم بها في المجتمع والتي تساعده على الاستمرار في الحياة.
اهم العناصر الغذائية المفيدة للجسم
يوجد الكثير من العناصر الغذائية المهمة للأنسان ومنها الكربوهيدرات والفيتمينات والاملاح المعدنية والماء والدهون والبروتينات التي تعتبر من الاشياء المهمة لقيام الجسم بالنمو وتكوين الانسجة المهمة مثل اللحوم والحليب والاجبان والبيض.
ما أهمية الغذاء للجسم الانسان
من الجدير بالذكر أن العناصر الغذائية هي المسؤوله عن القيام بالعديد من الامور المهمة التي يتم من خلالها العمل على تقوية جسم الانسان والاعضاء الجسدية المهمة التي تتمثل في الجهاز العصبي والجهاز التنفي والجهاز الهضمي وعملية الاخراج.
الاجابة: الكربوهيدرات والفيتمينات والاملاح المعدنية والماء والدهون والبروتينات.