متى تم اكتشاف الجري في اي عام ، الجري أو الركض هو عملية منتظمة و مستمرة ، تعني بحركة الأقدام مندفعة على الأرض ، و تفيد بالنقل البري السريع ، و هو نوع من الخطو بالوضع الهوائي تكون فيه الأقدام فوق الأرض .
ماذا تعرف عن الجري
في الجري تكون القدمين المنفردتين بالطول ، و يتم الغيير فيها بالتناوب ما بين مركز الثقل بما يشبه الرقاص المعكوس ، و يكون متراوحا ما بين الشد و الهرولة ، و قد بدأها الإنسان منذ القديم لتساعده بإصطياد الحيوانات ، و قد تم عقد أول الألعاب للأولمبياد بعام 776 ق.م ، و هو أكثر الرياضات التي نجدها متاحة للجميع في العالم .
ما فائدة قيامنا بالجري
إن الجري يفيد أجسامنا و عضلاتنا بفضل الحركة البدنية المصاحبة لأدائها ، و هو مناسب لكافة الفئات العمرية ، و يحرك الدورة الدموية ، و تساهم في الحصول على جسم متناسق و متكامل ، و تقوي العضلات ، و تزيد من تقوية و كثافة العظام ، و تخفف من الإصابات بأمراض الشرايين و القلب ، و من أعراض و آثار الشيخوخة .
حل السؤال : متى تم إكتشاف الجري في أي عام
- الإجابة : تم اختراع الجري في عام 1829 قبل الميلاد. C. ، عندما تم اكتشاف الوثائق المكتوبة الأولى عن السباقات في أيرلندا، والتي تبين أن سباقات السرعة التنافسية جرت في سلسلة من الاحتفالات الدينية في مناطق مختلفة تسمى “Teletin Games”.