تعريف السرعة هي سرعة الانقباضات العضلية عند اداء حركي معين ، يتكون جسم الإنسان من مجموعة من الأجهزة منها الجهاز الهيكلى ،الجهاز الهضمي ،الجهاز الدورى ،الجهاز العصبي ،الجهاز التنفسي ،الجهاز العضلي،وغيره ويتكون الجهاز من مجموعة من الأعضاء التى تقوم مع بعضها بأداء المهام المختلفة فى الجسم .
الانقباضات العضلية فى جسم الإنسان
تغطى العضلات الجهاز الهيكلى وتتنوع العضلات منها العضلات الهيكلية المخططة التى توجد فى أجزاء الجسم مثل عضلات الساق والكتب، والعضلات القلبية المخططة التى توجد فى القلب، والعضلات الملساء و التى توجد فى الأمعاء.
سرعة الانقباضات العضلية عند اداء حركي معين
تعمل الانقباضات العضلية على القيام بالاعمال والانشطة المختلفة فى الجسم فكلما زادت سرعة العضلات زادت سرعة الجسم وحركته ،وتعمل الرياضة على تقوية عضلات الجسم ومرونتها، كما تنشط الدورة الدموية فى الجسم .
الاجابة: