النشاط البدني سواءً أكان معتدلاً أو حاداً يحسن الصحة ؟، تتنوع وتختلف الأنشطة الرياضية التي يمارسها الانسان في حياته اليوميه ومن اهم هذه الأنشطة وهي الرياضة التي تعمل على جعل الجسم رشيق ومرن ومضاد للامراض وتقوي العضلات.
من اهم الانشطة الرياضية
يمارس الانسان العديد من الأنشطة الرياضية وأهمها كرة القدم وكرة السلة والتنس والطائرة والركض والمسابقات العلميه التي يمارسها الانسان لتعمل على تنمية العقل، وغيرها العديد من هذه الأنشطة الرياضية المهمة في حياة الإنسان.
اهم الأجهزة المكونة لجسم الانسان
يتكون جسم الانسان من العديد من الأجهزة والاعضاء التي تساعده على البقاء على قيد الحياه ومن اهم هذه الأجهزة الجهاز الهضمي والجهاز البولي والجهاز الليمفي والجهاز العصبى المركزى والجهاز التنفسي والجهاز المناعي وغيرها العديد من الأجهزة.
الإجابة :