يجب الإكثار من تناول السكريات والدهون لأنها تحتوي على الكثير من الفوائد للجسم، تعتبر السكريات والدهون من العناصر الغذائية المهمة التي يتوفر فيها العديد من العناصر الغذائية المتعددة التي يتم من خلالها العمل على العديد من الاشياء المهمة.
ما أضرار السكريات على جسم الانسان
تعتبر السكريات من الاشياء التي يوجد بها طاقة كبيرة، والتي يجب على الانسان عدم الاكثار من تناولها لان تناول السكريات بكثرة يؤدي الى العديد من المشاكل الصحية لدى الانسان وذلك بسبب نسبة السكر العالية التي توجد فيها، حيث تؤدي الى الاصابة بمرض السكري.
يجب الإكثار من تناول السكريات والدهون لأنها تحتوي على الكثير من الفوائد للجسم
يعتبر السكر أحد الاشكال البسيطة من الكربهيدرات التي تتكون من السكريات الاحادية والتي تتواجد في العديد من أنواع الفواكة والالبان، حيث يعد الاكثار من المواد التي يوجد بها دهون يؤدي الى السمنه المفرطة والى العديد من الامراض.
الاجابة: العبارة خاطئة.