رياضة دفاع عن النفس بدون سلاح، يعتبرممارسة الرياضة بشكل يومي هي من اهم وابرز الامور التي تساعد على تقوية البنية الجسدية لجسم الانسان، بالاضافة الى انها تساعد على التخلص من الضغوطات الحياتية المتنوعة والمختلفة .
رياضة قتالية بدون سلاح
يعتبر القيام في ممارسة الانواع المختلفة والمتنوعة من الالعاب الرياضية هي التي تساعد على تنشيط العقل والذاكرة عند من يقوم بممارسة مجموعة مختلفة من الانواع الرياضية من الالعاب الرياضية، بالاضافة الى انه يهدف ممارسة الالعاب الرياضية للحصول على الجوائز والمراكز المتقدمة.
اشهر رياضة في الهند
من المعروف انها تتنوع الالعاب الرياضية التي يمكن ان يقوم الشخص بممارستها اذ انها توجد الالعاب الفردية منها لعبة التنس الارضي والالعاب القتال الاخرى، بالاضافة الى ان توجد الالعاب الجماعية مثل كرة السلة وكرة القدم وكرة اليد.