هل الهندباء هو الجرجير، تعد فوائد الهندباءو الفوائد الصحية الطبيعية التى تتضمن العديد من الاكسدة وتعد انها مضادة منها البيتا كاروتين وحيث تنبط في الجذور الحارة والضارة في الخلايا التى تزداد من الاصابة بالسرطان وتهتم في تنظيم الدم في السكر في الدم وتتضمن مادة الاينولين في زيادة استجابة الخلايا الانسولين .
هل المقصودب الهندباء هو الجرجير
تساعد في انقاص الوزن ويساعد في الهندباء الخضراء التى تهتم في تحسين التماثل الغدائية للكربوهيدرات في تقليل نسبة امتصاص الدهون وتقليل المخاطر من الاصابة بالسرطان انها تحسن صحة الكبد من ابرز الفوائد المتنوعة في الهندباء ولا يوجد معلومات كافية عنها .
هل الهندباء هو الجرجير
تختلف الدراسات بالعديد من انواعها بالفئران وتعد انها تتنوع في اجهاد التإكسد في الفئران والاهتمام تسريع في عملية الشفاء في كبد الفأر واهتم العلماء في تقاطع والتشابه في الهندباء والجرجير وانها ليس نفس النبات والفار انه عينة لهذه التجرية .
الإجابة