تتم حركة اليد بفعل زوج من العضلات الهيكلية تعمل معًا فعند إنقباض إحدى العضلتين الأخرى، هناك العديد من التمارين الرياضية التي يقوم الانسان بادائها بشكل يومي والتي يحصل الجسم على الطاقة اللازمة تبقي الجسم في حالة نشاط بالاضافة الي اتسام الجسم بالقوة.
تتم حركة اليد بفعل زوج من العضلات الهيكلية تعمل معًا فعند إنقباض إحدى العضلتين الأخرى
يتكون جسم الانسان من مجموعة من العضلات التي توجد في عدة اعضاء في الجسم والتي تنقسم الي ثلاثة عضلات وهي العقضلات القلبية والعضلات الهيكلية بالاضافة الي العضلات الملساء، والتي يوجد هناك مجموعة من المهام لكل من تلك الانواع من العضلات.
حل سؤال / تتم حركة اليد بفعل زوج من العضلات الهيكلية تعمل معًا فعند إنقباض إحدى العضلتين الأخرى
من اجل تقوية العضلات في الجسم يجب ان نقوم باداء التمرين الرياضية المختلفة من اجل ان يقوي الجسم ويكون له القدرة على التحمل، حيث هناك تمارين وانشطة رياضية عضلية تهدف الي تقوية العضلات الملساء والعضلات القلبية تقوي من خلال عملية التنفس .
الاجابة الصحيحة: