يدل وجود الدهون والسكريات في قمة النخلة الغذائية علي، هناك العديد من من العاصر التي تتواجد داخل العديد من المواد الغذائية والتي قد تكون سلاح له حدين الذي يمكن ان تحدث نتجة ايجابية عند تناولها جيدة بالاضافة الى انه يمكن ان تؤثر سلبا على صحة الجسم
ماهي هي فوائد السكريات على جسم الانسان
من الجدير بالذكر انه يعتبر راس النخلة هي من اهم المصطلحات الشائعة في الكثير من المجتمعات العربية واهمها المجتمع السودي، بالاضافة الى ان يتناوله الناس في المملكة العربية السعودية بكثرة ووضع هذا المسمى من اجل وضع العديد من العناصر بشكل مرتب
مما تتكون النخلة الغذائية
حيث سمي بهذا الاسم لانه يشبة النخلة في التصنيف كما انها تصنف العناصر الغذائية حسب اذا كانت تضر بالجسم ام تنفع الجسم وما هي مجموعة من المواد الغذائية الواجب تناولها بكثير لتمد الجسم بالعديد من الطاقة والحيوية .