كيف يمكن الوقاية من أضرار الشمس، تعتبر الشمس مصدر مهم لفيتامين ج الذي يحتاجه جسم الانسان، ولا تقتصر اهميتها على الانسان فقط تل تعتبر مهمة للنباتات فهي عنصر رئيسي وهم في عملية البناء الضوئي بالاضافة الى اهميتها للحيوانات.
كيف يمكن الوقاية من أضرار الشمس؟
من الجدير بالذكر ان الجلوس لساعات طولة في الشمس فانه يعود ببعض الأثار السلبية على الانسان فقد تصيب الانسان بضربات شمس وتسبب له الصداع، كما انها تصيب الوجه ببعض الحروق لذا يجب ابتاع بعض الاجراءات السليمة للوقاية من أضرارها ومن اهمها: استخدام كريم واقي ضد الشمس.
حل سؤال كيف يمكن الوقاية من أضرار الشمس؟
تساهم كريمات الوقاية من الشمس في منع البشرة ن امتصاص الاشعة فوق البنفسجية التي تطلقها الشمسحيث ان الكريم المناسب هو الكريم الذي يحتوي على نسبة من أكسيد الزنك، بالاضافة الى ارتداء القبعات والنظارات الشمسية فهي تحد كثير من أشعة الشمس.
الاجابة: عن طريق استخدام كريم واقي للبشرة، الاكثار من شرب المياه حيث لا تسبب جفاف في البشرة، ارتداء قبعة ونظارات شمسية.