لابد ان يكون الجسم على استقامه واحده دون انثناء، تتطلب ممارسة الرياضة مجهود بندي وعضلي وذلك حسب التمارينات فلكل تمرين حركات معينة وقد تختلف التمارينات عن بعضها البعض من حيث المجهود.
لابد ان يكون الجسم على استقامه واحده دون انثناء؟
من الجدير بالذكر ان ممارسة الرياضة تتمثل في بعض الانشطة والتمارينات مثل تمارين الاسترخاء، وتمارين الضغط، وتمارين الجري تختلف مدة تحمل التمارينات من جسم لاخر فهناك أجسام تستطيع ممارسة الرياضة لمدة طويلة.
حل سؤال لابد ان يكون الجسم على استقامه واحده دون انثناء؟
تساهم الرياضة البدنية في زيادة نشاط الدورة الدموية في الجسم كما انه تعمل على تنشيط خلايا المخ، بالاضافة الى انها تحد من الاصابة ببعض الأمراض مثل مرض السكري.
الاجابة: العبارة صحيحة.