في وقفة الاستعداد يكون ثني مرفق اليد، الرياضة التي تخلص الفرد من التوتر النفسي والضغط والتخلص من الشحنات السالبة، وتنشيط الدورة الدموية، ومن الرياضات الاخرى، كرة القدم، وكرة تنس الطاولة، وكرة الطائرة، ورياضة الجري.
في وقفة الاستعداد يكون ثني مرفق اليد؟
كما ان وقفة الاستعداد تؤدى في بداية ونهاية المسار الحركي للبومسي وعند أداء المهارات الفنية، ويجب الاحماء قبل البدء بالرياضة لتجنب اي ضرر وتشنج للعضلات.
هل في وقفة الاستعداد يكون ثني مرفق اليد؟
عبارة خاطئة، وقفة الاستعداد يكون ثني مرفق اليد، ويتم استخدام المضرب حيث يتم امساكه بشكل التفافي من اصبع الابهام حوله.
الاجابة
خطأ