لكي يأخذ الجسم شبه تقوس لابد من، توجد العديد من الالعاب الرياضية التي تكون بحاجة لان يقوم الفرد بالتدرب علي الثبات والاتزان ومرونة الجسم ،اذ ان الشخص الذي تتواجد فيه هذه المواصفات والمهارات يكون لديه القدرة لان ياخذخ جسمه شبه التقوس .
ماهي انواع الاجسام البشرية ؟
حيث ان الاجسام البشرية تتعدد وتتنوع ،فهناك الاجسام السليمة التي تاخذ شكل القوام القوي والمتزن ،بينما يوجد الاشخاص الذين يعانون من منحني الظهر او الرقبة او الكتف ،كما ويعانون من الكثير من الامراض بالجهاز العظمي.
ماهو السبب وراء هذه الامراض والمضاعفات غير الجيدة ؟
يذكر هنا بان هذه الامراض المختلفة ترجع لاسباب وراثية او نقص حاد في العناصر والفيتامينات الاساسية .
اجابة سؤال لكي يأخذ الجسم شبه تقوس لابد من؟
الاجابة :
- فرد الشخص كلا الذراعين لاعلي وبشكل خلفي
- العمل علي تقوس الجذع للخلف ومن ثم دفع الحوض للامام
- قم برمي راسك للخلف بشكل طبيعي