لماذا يعاني شخص ما من الم في عضلات الساق بعد ان يركض مده طويله، هناك الكثير من المشاكل والاصابات التى قد نصيب الشخص الرياضي بشكل مباشر في ممارسة رياضة التى يحبها ،وقد يحتاج الى العديد من التمارين للمحافظة على صحة الجسم ورشاقته وتعتد السمنة المفرطة قد تسبب الكثير من أمراض وهيا السكري، وضغط الدم ،والعديد من الأمراض.
لماذا يعاني شخص ما من الم في عضلات الساق بعد ان يركض مده طويله
يعد الساق من أعضاء الجسم السفلي في جسم الأنسان ومن أبرز الأعضاء الهامة في الجسم وقد تساعد في الحركة والمشي والساق يحمل كل الجسم من اوزان ثقيلة وقد يتعرض الانسان الرياضى والغير رياضي الى العديد من الإصابات في الساق ولكننا الشخص الرياضة هو معرض لأكبر اصابة في الساق بسبب المجهود الذي يبذله وسوف نتعرف على اجابة سؤالنا هذا لماذا يعاني شخص ما من الم في عضلات الساق بعد ان يركض مده طويله.
لماذا يعاني شخص ما من الم في عضلات الساق بعد ان يركض مده طويله
الإجابة: قد يحتاج الجسم الي كمية كبيرة من الأكسجين اثناء الركض وقد ينتج عن ذلك حمض اللاكتيك وقد يؤثر على ارتفاع تركيز الدم الي العضلات.