اذكر الحلول الممكنة للاستفادة من الحلوى والحد من كثرة تناولها، عند حلول فصل الشتاء يزداد تناولنا للحلويات ولكن يجب الحذر عند تناولنا الحلوى ويجب ان ناكل بقدر معتدل.
اذكر الحلول الممكنة للاستفادة من الحلوى والحد من كثرة تناولها
هناك عدد كبير من الناس ياكل الحلوى كثيرا ولدرجة وصولهم الى مرحلة الادمان على السكر، وهم ليس من السهل عليهم تركها على الرغم من معرفتهم لاضرار السكر من امراض كثيرة
حل سؤال اذكر الحلول الممكنة للاستفادة من الحلوى والحد من كثرة تناولها
اكل الحلويات ليس من الضروريات بل هي من افرازات هرمون السعادة في الجسم وتناول الاطعمة المحلاة بشكل عام غير مضرة ولكن بشرط ان تؤكل بشكل معتدل وعلى فترات زمنية متباعدة.
الاجابة الصحيحة :
- تناول الحلوى بكمية معقولة.
- تحديد اوقات مناسبة لتناولها.
- توعية الناس بخطورة تناول الحلوى بكثرة.
- الاعتماد على السكريات الطبيعية.