كم سعرة حرارية لإنقاص كيلو في اليوم، تعتبر السعرة الحرارية او ما يسمى في ( الكالوري او الحريرة ) وهي عبارة عن وحدة لقياس الطاقة الحرارية
كم سعرة حرارية لإنقاص كيلو في اليوم؟
تعتبر الطاقة الحرارية هي عبارة عن كمية الحرارة اللازمة لرفع درجة حرارة جرام واحد من ماء درجة مئوية واحدة التي تكون ما بين ( 5 و 14 درجة مئوية و 5 و 15 درجة مئوية).
كم سعرة حرارية لإنقاص كيلو في اليوم حل سؤال
تعتبر السعرة الحرارية هي عبارة عن وحدة لقياس الطاقة الحرارية الذي يحتاجها حيث يكونها الجسم لكي يقوم بعمله بشكل عادي.
الاجابة هي
1100 سعرة حرارية يومياً.