مكونات الوحدة التدريبية هي، يوجد العديد من العناصر التي من خلالها نستطيع القيام باعداد وحدات تدريبية معينه ومن هذه الاشياء يجب تحديد الاسس التي تتشكل منه الوحدة التدريبية وهي الاهداف والواجبات ونوعية التغيرات الفيسلوجية وحجم الاعمال التدريبية ونظام العمل والراحه.
مكونات الوحدة التدريبية هي؟
من الجدير بالذكر أن الوحدة التدريبة هي الوحدة التي تعتبر رئيسية للقيام بتشكيل البرامج التدريبة المتعددة والتي تتكون من مجموعة من التمرينات المختلفة والتي تكون على شكل برنامج أحمال طبيعية والتي يقوم بها الاشخاص من أجل القيام بتطبيق الاهداف التدريبة التي تخص البرنامج.
مكونات الوحدة التدريبية هي؟
الاجابة: الاهداف والواجبات ونوعية المتغيرات وحجم الاحمال التدريبية وتحديد التمرينات المستخدمه ونظام العمل.