من الاختبارات التي تقيس القدرة العضلية اختبار الوثب العمودي، تعددت الرياضات حول العالم التي تدعم الجسد بالصحة النفسية والجسدية، كرياضة الجري التي تعد منفس قوي جدا للفرد من ضغوطات الحياة، وكسب جسد صحي بعيدا عن الامراض، تنوعت الرياضات ككرة القدم والسلة وحمل الاثقال وغيرها.
من الاختبارات التي تقيس القدرة العضلية اختبار الوثب العمودي
تعددت الاختبارات المستخدمة في تقييم القدرات العضلية للاعبين الرياضيين وكان اسهلهم والاكثر استخداما هو اختبار الوثب العمودي التي يعتمد على قفزة واحدة من خلال يقوم المختصين ب تقييم القدرات العضلية واللياقة للاعب الرياضي.
- اجابة سؤال من الاختبارات التي تقيس القدرة العضلية اختبار الوثب العمودي
- صواب