يتكون العدو الصحيح من مرحلة الإرتكاز والطيران وحركة الذراعين مرحلة الطيران وحركة الذراعين، العدو الصحيح هي مراحل انتقال اللاعب المتسابق من نقطة الى نقطة اخرى، ويكون ذلك في المرحلة الاساسية وهي نقطة الارتكاز، وهذه النقطة هي التي يتم احتسابها بالطريقة الصحيحة لانها تشتمل على حركة الذراعين والطيران، وهي ما تسمى بنقطة الارتكاز التي يكون بها العدو الصحيح.
يتكون العدو الصحيح من مرحلة الإرتكاز والطيران وحركة الذراعين مرحلة الطيران وحركة الذراعين
العدو هو القيام بعملية الجري من مسافة الى مسافة اخرى، خلال فترة زمنية محددة ويعتبر الركض نوع من انواع الرياضة الذي يحتاج بها اللاعب الى القوة العضلية، وهي التي تساعده في عملية الركض وقطع المسافة المحددة في وقت زمني محدد.
حل سؤال: يتكون العدو الصحيح من مرحلة الإرتكاز والطيران وحركة الذراعين مرحلة الطيران وحركة الذراعين
مرحلة الطيران وحركة الذراعين