تعرف القدرة العضلية بأنها قدرة الجسم على إنتاج قوة عضلية تتميز بالسرعة، تعتمد اللياقة البدنية على القوة العضلية بمرونة الحركة التي تحدث عن استثارة الالياف والانسجة الموجودة داخل العضلة، وتخضع هذه القوة للعوامل الخارجية المؤثرة فيها وتعرف على انها القوة الممكنة التي تصل اليها العضلة.
تعرف القدرة العضلية بأنها قدرة الجسم على إنتاج قوة عضلية تتميز بالسرعة؟
القوة العضلية هي العامل الاساسي في حركة ونشاط اللاعبين، وهي التي تساعدهم على ممارسة الرياضة بنشاط وحيوية، مع الحفاظ على الحركة الثابتة ونقطة الارتكاز عن طريق الانقباض في العضلة خاصة ان الجهاز العصبي هو الذي يتحكم بحركة العضلة، ويقوم باصدار الاوامر لمقاومة الجسم حسب القوة.
حل سؤال: تعرف القدرة العضلية بأنها قدرة الجسم على إنتاج قوة عضلية تتميز بالسرعة
العبارة صحيحة.