تمارين التوافق العضلي العصبي في كرة القدم، يعد التوافق العصبي من أهم الأشياء التي يقوم الرياضي الذي يمارس كرة القدم من القيام بعملية المحافظة عليها لكي لا يحد اصابة الشد العضلي التي قد تؤدي الى غيابة عن الملاعب لعدة أسابيع وقد تمتد الى عدة شهور في بعض الاصابات الشديدة.
تمارين التوافق العضلي العصبي في كرة القدم؟
حيث يقوم المدرب بعمل عدة تمارين من خلالها يستطيع اللاعب تحقيق مستوى عالي من الليافة البدنية والتي من شأنها يتم المحافظة على الجسد وتقوية جهاز المناعة لدى الانسان في الجسم، حيث تتطلب التمرينات الخاصة بالتوافق 48 ساعة للقيام بها مره اخرى لكي تتم بصورة مميزة.
تمارين التوافق العضلي العصبي في كرة القدم؟
اجابة السؤال: التمارين التي يقوم بها المدرب في الحصه التدريبة.