يتم قياس القدرة العضلية بتدريبات تحاكي اداء المهارات للألعاب كالوثب الطويل، تعتبر الألعاب الرياضية من أهم الاشياء التي يهتم بها الانسان في حياته، حيث تعتبر المهارات الرياضية المختلفة من أهم الأشياء التي تمنح الاشخاص على القوة البدنية التي يقوم من خلالها بالمهام المختلفة.
يتم قياس القدرة العضلية بتدريبات تحاكي اداء المهارات للألعاب كالوثب الطويل؟
حيث تعتبر القدرة العضلية التي يتميز بها الاشخاص عن بعضهم البعض نتيجة قيامهم بالتمارين المختلفة التي تؤدي الى تقوية العضلات المختلفة في جسم الانسان، حيث من خلال القيام بالتمارين الرياضية المختلفة نتمكن من القيام ببناء جسم قوي ورياضي قادرعلى أداء الاعمال.
يتم قياس القدرة العضلية بتدريبات تحاكي اداء المهارات للألعاب كالوثب الطويل؟
اجابة السؤال: دفع الكرة الحديدية.