هي قدرة الجهازين القلبي والتنفسي على أخذ الأوكسجين من الهواء الخارجي ونقله بواسطة الدم واستخلاصه من قبل الخلايا وخصوصاً العضلات لإنتاج الطاقة ، يتكون جسم الانسان من الكثير من الخلايا التي تندمج مع بعضها البعض مكونة بذلك الانسجة التي تتلاصق مع بعضها البعض مكونة الاعضاء المكونة للجسم، بحيث تعتبر هذه الاعضاء مهمة جدا في حياة الانسان التي تساعده على العيش والبقاء على قيد الحياة.
هي قدرة الجهازين القلبي والتنفسي على أخذ الأوكسجين من الهواء الخارجي ونقله بواسطة الدم واستخلاصه من قبل الخلايا وخصوصاً العضلات لإنتاج الطاقة
يعتبر القلب هو العضو الاساسي والرئيسي الذي يبقي الانسان على قيد الحياة، ويقوم القلب بعملية ضخ الدم من والي جميع اعضاء الجسم بالاضافة الي انه يقوم بنقل الاوكسجين من الهواء الخارجي الي جميع اعضاء الجسم من خلال الدم الذي يجري في الاوعية الدموية .
اجابة هي قدرة الجهازين القلبي والتنفسي على أخذ الأوكسجين من الهواء الخارجي ونقله بواسطة الدم واستخلاصه من قبل الخلايا وخصوصاً العضلات لإنتاج الطاقة
- الاجابة اللياقة التنفسية القلبية.