من خلال الجدول السابق النشاط الاكثر حرقا للسعرات الحراريه هو، تعددت الانشطة المتبعة في حرق السعرات الحرارية التي تعد الوحدة الرئيسية في قياس كمية الطاقة المتواجده في كل نوع من انواع الاغذية، خاصة الحلويات، ف على الفرد الانتباه للسعرات الحرارية التي يتناولها خلال اليوم للحرص على عدم تجاوز الحد المسموح به
من خلال الجدول السابق النشاط الاكثر حرقا للسعرات الحراريه
ينظم الجدول عدة رياضات وانشطة رياضية ويتم السؤال عن الرياضة والنشاط الاكثر حرقا للسعرات الحرارية، ألا وهي صعود الدرج، الذي يحرق سعرات كثيرة جدا، حيث عند اتباع الدايت عند اخصائي تغذية صحية يقوم بتنظيم الغذاء بناء على عدد السعرات الحرارية اليومية.
- اجابة سؤال من خلال الجدول السابق النشاط الاكثر حرقا للسعرات الحراريه هو