من خلال الجدول السابق، النشاط الأكثر حرقآ للسعرات الحرارية هو؟،السعرة الحرارية هي عبارة الوحدة المستخدمة من اجل قياس كمية الطاقة الموجودة في الاطعمة المختلفة التي يقوم الانسان بتناولها ،حيث انه ومن خلال هذه الطاقة يتمكن الجسم من القيام وممارسة الحركة والانشطة الحياتية المختلفة كالمشي والتفكير ،حيث يتم التعبير عن السعرة الحرارية بالكيلو كالوري او الكيلو جول وهما الوحدتان المستخدمتان لقياس الطاقة .
من خلال الجدول السابق، النشاط الأكثر حرقآ للسعرات الحرارية هو؟
يذكر هنا بان ما يحتاجه الجسم من الطاقة والسعرات الحرارية اليومية يختلف بختلاف عدة عوامل ومنها العمر ،الوزن،الجنس ،الطول ،والمتوسط من النشاط البدني اليومي .
اجابة سؤال من خلال الجدول السابق، النشاط الأكثر حرقآ للسعرات الحرارية هو؟
الاجابة :