تعمل الهيئة على اعادة الجسم لحالته الطبيعية قبل بدء النشاط صواب خطأ، الرياضة ذات الاهمية الكبيرة في حياتنا، وتنوعت واختص الرباضيين بتعليم انواع منها ك اليوجا وغيرها، فهناك نحتاج الى مدرب رياضي ينصحنا ويتابع معنا التمرين.
تعمل الهيئة على اعادة الجسم لحالته الطبيعية قبل بدء النشاط
ف هناك رياضة نستطيع فعلها بأنفسنا وهناك ما يجب ان يكون معنا مدرب رياضي، ويقوم معنا بعملية الاحماء ك تحريك عضلا الجسم قبل البدء بالتمرين لتجنب حدوث اي شد عضلي للشخص، حيث تعمل الهيئة على اعادة الجسم لحالته الطبيعية قبل بدء النشاط.
- اجابة سؤال تعمل الهيئة على اعادة الجسم لحالته الطبيعية قبل بدء النشاط صواب خطأ
- صواب