من الاختبارات الميدانية لقياس اللياقة القلبية التنفسية المشي ميل واحد 1 نقطة صح خطأ، يعد قياس اللياقة القلبية التنفسية، من المؤشرات الصحية الواجب اتباعها لضمان الكشف عن امراض القلب وما يخص الاوعية الدموية ومحاولة التخلص منها وتقليل الاصابة بها، التي تتم من خلال عدة اختبارات من اشهرها نظام المشي لواحد ميل.
من الاختبارات الميدانية لقياس اللياقة القلبية التنفسية المشي ميل واحد
تعددت الطرق المستخدمة في حساب وقياس اللياقة القلبية والتنفسية التي تشمل علاقة تكافلية وتضامنية ما بين القلب والجهاز التنفسي، افضل الطرق المستخدمة رغم صعوبة تنفيذه ألا وهو ارتفاع الامتصاص للاكسجين، والاشهر هو اختبار المشي الذي يقدر ب واحد ميل.
- اجابة سؤال من الاختبارات الميدانية لقياس اللياقة القلبية التنفسية المشي ميل واحد 1 نقطة صح خطأ