أجب ب نعم أو لا أمام العبارة الآتية رياضة الدماغ هي التمرين على التفكير والتأمل وتحليل المعلومات، كل جزء في جسم الانسان بحاجة لرياضة تغذيه وتنميه وتجعله صحيح، فكما نقوم برياضة لأجسامنا تقوي عضلاتنا وزيادة من اللياقة البدنية لدينا، وتجعلنا اصحاء، وتنشط الدورة الدموية، فللعقل او الدماغ عموما حق علينا ايضاً بأن نمرنه ونعتني به ونوليه اهتمام وعناية خاصة ايضاُ، فهو اهم عضو في جسم الانسان.
أجب ب نعم أو لا أمام العبارة الآتية رياضة الدماغ هي التمرين على التفكير والتأمل وتحليل المعلومات
رياضة الدماغ تختلف عن رياضة الجسم التي تكون بعمل بعض التمارين الحركية، او المشي ..ألخ، ولكنها تكون من خلال تمارين ادراكية ومعرفية خاصة، والتي يجب ان تمارس بشكل يومي وروتيني، حيث يقوم الدماغ بخمس وظائف ادراكية تتمثل في الذاكرة والانتباه واللغة والوظائف التنفيذية ومهارات الحيز المرئي، لذا فيجب علينا ان نمارس التمارين التي تنمي هذه الوظائف الخمس من خلال تمرين الذهن الخمس، وفي سؤالنا أجب ب نعم أو لا أمام العبارة الآتية رياضة الدماغ هي التمرين على التفكير والتأمل وتحليل المعلومات
الإجابة هي:
نعم.