تهيئة الجسم عن طريق تمرينات تمهدية تسبق الاشتراك في التدريب والمنافسة؟،الرياضة هي عبارة عن مجهود جسدي عادي ،كما انها عبارة عن مهارة يتم ممارستها بموجب قواعد يتم التوافق عليها ،وذلك بهدف الترفيه او المنافسة بالاضافة للمتعة او التميز وتطوير المهارات ،حيث تعمل الرياضة علي تقوية وتعزيز الثقة بالنفس او الجسد ،حيث تختلف الاهداف باختلاف الرياضات سواء الفردية او الجماعية .
تهيئة الجسم عن طريق تمرينات تمهدية تسبق الاشتراك في التدريب والمنافسة؟
فالتربية البدنية هي عبارة عن الجانب المتكامل من التربية ،حيث تعمل علي تنمية الفرد وتكيفه جسديا ،عقليا واجتماعيا ،وذلك يتم عن طريق ممارسة الانشطة البدنية المناسبة لكل مرحلة من مراحل النمو المختلفة .
اجابة سؤال تهيئة الجسم عن طريق تمرينات تمهدية تسبق الاشتراك في التدريب والمنافسة؟
الاجابة :