الكتان يستخرج من سيقان نبات الكتان ويكثر في روسيا، تعد بذور الكتان من انواع البذور الغنية بالدهون الصحية ومضادات الاكسدة والالياف ،كما وان بذور الكتان تحتوي ايضا علي كلا من الاحماض الدهنية الاساسية وذلك كمحض الفالينولينيك ،وهي تحتوي ايضا علي البروتين ،وبالاضافة الي ان العناصر الغذائية الاساسية الموجودة في بذور الكتان من شانها المساعدة في الحد من مرض السكري والسرطان وحتي امراض القلب ايضا .
الكتان يستخرج من سيقان نبات الكتان ويكثر في روسيا
حيث انه وكما قلنا وذكرنا سابقا بان العناصر الغذائية الموجودة في بذور الكتان تساعد في الحد من مرض السكري ،السرطان ،وحتي امراض القلب ،ولذا فان الناس يعتقدون بان الكتان وبذوره ،هي عبارة عن اطعمة وظيفية واطعمة صحية ومفيدة لصحة الجسم والانسان ايضا .
اجابة سؤال الكتان يستخرج من سيقان نبات الكتان ويكثر في روسيا؟
يذكر هنا بان بذور الكتان تعتبر من اقدم المحاصيل الليفية في العالم ،كما ويذكر بانها معروفة في الثقافة المصرية القديمة ،وحتي في الصين ايضا ،كما ويذكر بانها توجد علي شكل بذور ،زيت ،حبوب وكبسولات ايضا .
الاجابة :