من أنواع القوة العضلية القوة العظمى القوة المميزة بالسرعة تحمل القوة جميع ماذكر؟، يتحكم الجهاز العصبي بمقدار قوة العضلات وعمليات انقباضها وانبساطها، وبكافة الاشارات العصبية التي تنقل من خلال العصبونات للدماغ، فالقوة العضلية هي تلك المنبعثة من تأثير قوة العضلات وانقباضها، فهي القوة التي يتمتع بها المصارعين والرياضيين وحاملي الاثقال ايضا.
من انواع القوة العضلية
تعددت انواع القوة العضلية ما بين القوة القصوى الناتجة عن الجهاز العصبي والتي ترمز لقدرة العضلات في تحمل الوزن الخارجي الذي يؤثر عليها، وتحمل القوة التي تجعل من الجهاز العصبي قادرا في التغلب على المقاومة وتأثيرها.
ما هو الجهاز المتحكم بالقوة العضلية
القوة السريعة من انواع القوة العضلية التي تنتج من الجهاز العصبي بسرعة عالية، والتي تطبق على الرياضات التي بحاجة الى سرعة في الاداء كرياضة الجري السريع وكذلك رياضة ركل كرة القدم، وتعددت فوائد القوة العضلية العائدة بالنفع على الفرد.