إن الحمية الغذائية الخاطئة قد تفقد الوزن والصحة، من اهم الضروريات الخمسة للانسان والكائنات الحية الاخري الغذاء، يعتبر الغذاء من اهم المصادر الاساسية التي تمد الانسان بطاقة الازمة للقيام بالانشطة والاعمال التي لها اهميتها في الحياة.
ما هو المقصود بالنظام الغذائي؟
النظام الغذائي من اهم الانظمة التي يجب علي الانسان اتباعها واخذها بعين الاعتبار، هي عبارة عن مجموعة من الاغذية التي يستهلكها الفرد او اي مخلوق حي آخر، يجب ان يكون الغذاء متوازي يشمل علي العديد من المصادر الغذائية المهمة.
هل الحمية الغذائية الخاطئة قد تفقد الوزن والصحة؟
يعتبر مفهوم الحمية الغذائية من اهم المفاهيم التي لها اهميتها لصحة الجسم، الحمية الغذائية هي التي تحل في طياتها كمية معينة من الطعام الصحي من اجل الحفاظ علي الصحة او المحافظة علي سلامة الجسم من الامراض من اهمها عدم السمنة.
الاجابة: العبارة صحيحة