هي قدرة الجهازين القلبي والتنفسي على أخذ الأوكسجين من الهواء الخارجي ونقله بواسطة الدم واستخلاصه من قبل الخلايا وخصوصاً العضلات لإنتاج الطاقة، اللياقة القلبية التنفسية هي التي يتم من خلالها اخذ الاكسجين من الهواء، كما انها تمد القوة اللازمة لجهاز القلب والجهاز التنفسي وهنا سنتعرف على هي قدرة الجهازين القلبي والتنفسي على أخذ الأوكسجين من الهواء الخارجي ونقله بواسطة الدم واستخلاصه من قبل الخلايا وخصوصاً العضلات لإنتاج الطاقة.
هي قدرة الجهازين القلبي والتنفسي على أخذ الأوكسجين من الهواء الخارجي ونقله بواسطة الدم واستخلاصه من قبل الخلايا وخصوصاً العضلات لإنتاج الطاقة ؟
علم الطب، من العلوم العلمية التي اكدت على اهمية ممارسة الرياضة، سواء البدنية والهوائية او الاقبال على ممارسة التمارين الهوائية، وهي عبارة عن التمارين التي تكون متوسطة ولا يتعرض الجسم عند ممارستها للتعب او الارهاق الشديد، حيث تشتمل ايضاً على الاجهزة الهوائية والرياضة التنافسية.
اجابة سؤال: هي قدرة الجهازين القلبي والتنفسي على أخذ الأوكسجين من الهواء الخارجي ونقله بواسطة الدم واستخلاصه من قبل الخلايا وخصوصاً العضلات لإنتاج الطاقة ؟
اللياقة القلبية التنفسية.