هناك علاقة قوية بين الغذاء الصحي والوزن وتتمثل في، من اهم مخلوقات الله سبحانه وتعالي الانسان الذي له دوره واهميته في كافة مجالات الحياة من اجل استمرار الانسان وبقائه علي قيد الحياة يجب تناول الغذاء الصحي والمتكامل لبناء الجسم.
ما هو الغذاء المتوازن وما اهمية؟
من المعلوم ان الغذاء المتوازن من اهم المقومات الاساسية في حياة الانسان، يساهم الغذاء المتوازن علي وقاية الجسم من الامراض والحركة والتنقل من مكان الي مكان اخر وبناء الجسم، تعتبر كل من الخضروات والفواكه من اهم العناصر الاساسية التي يجب علي الانسان الحرص علي تناولها يوميا.
هناك علاقة قوية بين الغذاء الصحي والوزن وتتمثل في......................؟
للغذاء الصحي الكثير من الفوائد التي تساعد الجسم علي النمو والاستقرار، يجب علي الفرد تناول الطعام الذي يشمل علي الفيتامينات والبروتينات والاملاح المعدنية والسكريات والكالسيوم والكثير من العناصر الاساسية التي يجب ان يشمل عليها طعام الانسان.
الاجابة: جميع ماذكر صحيح