ما الذي يمكن فعله في وقت الفراغ ، إن وقت الفراغ وقت قد يشعرنا بالملل و الضيق و الإكتئاب لإن لم نحسن إستغلاله ، و يمكننا تحويله من وقت ممل و فارغ لوقت سعيد و ممتع يشعرنا بالتألق و التجدد .
ما تعريف وقت الفراغ
إن وقت الفراغ هو ما نسميه بالوقت الحر ، و هو ما يكون بخلاف وقت النوم و وقت العمل ، و يكون فيه الشخص متحررا من أي قيود أو التزامات ، و يمكنه القيام بهذا الوقت ما يشاء ، و يقوم فيه بالنشاط الذي يرغبه بإرادته و دون أي إجبار .
ما أهمية وقت الفراغ
لوقت الفراغ أهمية كبرى لدى الإنسان في حالة أحسن استغلاله بالترويح عن نفسه و التخلص من ضغوطات الحياة ، ليتجدد نشاطه و قوته ، و بإكتساب مهارات جديدة ، و الشعور بالحرية و الإنطلاق .
حل السؤال : ما الذي يمكن فعله في وقت الفراغ
الإجابة :
- السفر .
- الجلوس مع الأسرة .
- ممارسة الرياضة .
- وضع الخطط القادمة .
- تعلم شيء جديد .
- فعل شيء خارج عن المألوف .
- تقديم الأعمال الخيرية .
- إطلاق العنان للمواهب .