ما هي القراصيا ، نسمع الكثير من الوصفات عن كبار السن و ذوي الخبرة مستخدمين فيه القراصيا ، و هي نبتة تستخدم لعلاج الإمساك و للوقاية من الارتفاع بضغط الدم ، و للسيطرة على الشهية ، و للحفاظ على صحة الكبد ، و لعلاج تساقط الشعر و غيره الكثير .
ما هي فوائد أكل القراصيا
إن القراصيا تساعد على علاج تساقط الشعر و هو ما ينتج عن نقص الحديد ، فهو مصدر غني بالحديد ، كما يحتوي على فيتامينات هامة مثل فيتامين أ ، ب ، ج .
هل الخوخ المجفف هو القراصيا
إن القراصيا هي نفسها البرقوق المجفف ، و هي من أهم المصادر الممتازة للمعادن و الألياف و الفيتامينات و مضادات الأكسدة ، كما أنها تقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل السرطان و هشاشة العظام و السكري و أمراض القلب .
حل السؤال : ما هي القراصيا
- الإجابة : القراصيا من أنواع الياميش التى يشتهر بها شهر رمضان المبارك، وهى فاكهة البرقوق المجفف وبجانب طعمها الرائع فإن لها العديد من الفوائد الصحية، فهى غنية بالفيتامينات والمعادن بما فى ذلك البوتاسيوم والحديد والريتينول، وفيتامين K والبيتا كاروتين .