ممارسة رياضة المشي مع الأصدقاء لها دور في اكتساب المشاعر الايجابية صواب خطأ.؟، الرياضة بجميع اشكالها وانواعها ذات تأثير ايجابي يعود بالنفع على النفس البشرية، فيتخلص الجسم من الطاقات السلبية التي شحن بها خلال يومه من ضغوطات العمل والتعلم ومواجهة الافراد وصعوبات الحياة التي لا تنتهي ابدا.
من تأثيرات رياضة المشي على النفس
رياضة المشي او الجري هي احدى طرق تفريغ الطاقة السلبية والتخلص من الضغط والتفكير والقلق الذي يصيب الانسان خلال حياته، وتكسب الفرد مشاعر ايجابية بالتفاؤل والامل في الحياة، وبوجود الصديق الصحيح تصبح الحياة اجمل واجمل.
دور رياضة المشي في التخلص من الطاقة السلبية
يحتاج الفرد في الحياة الى الدفعات المعنوية التي ترفع من الروح المعنوية لديه حتى يستطيع مجاهدة ومكابدة الحياة بصعوباتها ومعرقلاتها، ف الرياضة احدى هذه الاشكال، والاصدقاء الجيدون ورفيقي الدرب المخلصين بوجودهم وكلمتهم الطيبة.